Stopy razem z dłońmi są jednymi z najbardziej potliwych miejsc naszego ciała. By zmniejszyć tę przypadłość możemy stosować kąpiele ziołowe (polecany jest nagietek). Stopy, które są dodatkowo przesuszone należy smarować zmiękczającymi kremami do stóp (z gliceryną). Pomocne jest również masowanie stóp podczas kąpieli. Co najmniej raz w tygodniu możemy również pokusić się o moczeniu stóp w letniej wodzie z dodatkiem soli do stóp. Ważna jest także profilaktyka stóp w miejscach publicznych - w basenach, łaźniach i tym podobnych miejscach MUSIMY stosować chociażby klapki. Nikt z nas nie chce się przecież zarazić jakimiś bakteriami. Rozwój bakterii uzależniony jest również od pH, więc dobierając odpowiednie płyny lub balsamy powinniśmy dopasować je do pH naszej skóry. Przestrzeń między palcami powinna być dokładnie przez nas osuszana - wilgoć sprzyja rozwojowi grzybicy. Warto również zadbać o paznokcie - dobór odpowiedniego obuwia i poziome obcinanie paznokci zmniejsza ryzyko ich wrastania w skórę. Polki O Polakach krążą różne stereotypy. Mówi się, że Polacy to złodzieje oraz że jesteśmy bardzo religijnym narodem. Jednakże krąży również stereotyp, że Polki to najpiękniejsze kobiety. Dlaczego tak jest? Dlatego, że dla większości innych krajów uroda Polek jest uznawana za egzotyczną. Tylko słowiańskie kobiety mają niebieskie oczy i blond włosy, co dla wielu mężczyzn wydaje się być wyjątkowo atrakcyjnymi cechami wyglądu. Dla potwierdzenia tego zjawiska pozwolę sobie przedstawić przykład, że Polakom podobają się Azjatki, gdyż cechuje je orientalna uroda, czyli taka z którą nie spotykają sie na co dzień.
Prawidłowa nazwa medyczna cellulitu to lipodystrofia, czyli nieprawidłowe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej. Popularną nazwą cellulitu jest również "skórka pomarańczowa". Efektem tego jest występujące po okresie dojrzewania pofałdowanie powierzchni skóry, najczęściej na udach, biodrach i pośladkach. Cellulit występuje najczęściej u kobiet i młodych dziewcząt z nadmiarem estrogenów. Bardzo rzadko spotykany jest u mężczyzn. Cellulitu nie można mylić z cellulitisem, czyli zapaleniem tkanki łącznej (objawia się silnym zaczerwienieniem zainfekowanej skóry). Zwalczaniu cellulitu poza specjalnymi preparatami bardzo sprzyja aktywność ruchowa. Wśród sportów w tej dziedzinie prym wiodą pływanie, szybki bieg oraz jazda rowerowa. Inną ważną sprawą jest dobór odpowiednich suplementów diety - efedryna, kofeina, błonnik czy zwykła woda to tylko niektóre z bardzo pomocnych elementów diety. Palacze muszą wiedzieć, że ich nałóg bardzo przeszkadza w odchudzaniu, a co za tym idzie w utracie cellulitu. Podobnie rzecz ma się z potrawami smażonymi. Tipsiary W ostatnich czasach nastąpił zasyp kobiet zwanych tipsiarami. Celebrytką, którą można uznać za wzór tego typu kobiet, można bez wahania nazwać Jolę Rutowicz. Tego typu kobiety cały swój czas poświęcają na poprawianiu swojego wyglądu kosztem czasu, który bez wątpienia mogłyby przeznaczyć na poszerzanie swojej wiedzy. Co gorsza, efekt końcowy ich zabiegów upiększających mija się zupełnie z celem. Nosząc ubrania o rażących kolorach, nakładając bardzo grubą warstwę makijażu oraz nakładając sobie kilkucentymetrowe tipsy, tego typu kobiety nie stają się wcale atrakcyjne, lecz wręcz przeciwnie - odpychają swoim wyglądem.